octubre 15, 2025

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Cómo combatir el sedentarismo con sentadillas

1 mes atrás Futuro FM admin
Cómo combatir el sedentarismo con sentadillas
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  • Aunque una persona cumpla con los 30 minutos de actividad física diaria, si permanece sentada ocho horas o más por día se considera sedentaria.

​Aunque una persona cumpla con los 30 minutos de actividad física diaria, si permanece sentada ocho horas o más por día se considera sedentaria. Leer más

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