FM Futuro

Colonia Elisa – Chaco

El sueño es un proceso automático: las tres claves para no interferir con el descanso

El sueño es un proceso automático: las tres claves para no interferir con el descanso
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  • En su libro «Sueño con dormir y no me sale», el psicólogo especialista en sueño Pablo López explica cómo potenciar los tres factores que regulan el descanso.

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